12 krachtige handsymbolen (en de betekenis van elk)

Je hebt veel kracht in je hand en de manier waarop je die gebruikt is daar direct mee verbonden energiecentra in het lichaam .

Dat is de reden waarom handsymbolen in een aantal spirituele praktijken worden gebruikt. Deze handposities zijn bedoeld om te correleren met verschillende delen van het menselijk lichaam.

Wat symboliseren handen?

Handen zijn je belangrijkste manier om je een weg te banen door de wereld. Non-verbale signalen zoals een eenvoudig handgebaar kunnen je energie opladen en focussen.

In alle culturen is de handsymboliek rijk en gevarieerd. Maar de meesten zijn het erover eens dat wat je met je handen doet een grote impact kan hebben op lichaam en geest.

De Amerikaans-Indische cultuur associeert de hand met de Grote Geest. Ze gebruikten handgebaren en gebarentaal om communicatiebarrières tussen Indiase landen te overwinnen.

In het boeddhisme is de hand een symbool van bescherming, terwijl de Kelten deze in verband brengen met de zonnestralen. De Chinese cultuur gelooft dat de hand representatief is voor een lang leven.

In het christendom vertegenwoordigt de zegenende hand de Vader, de Zoon en de Heilige Geest. Op dezelfde manier symboliseert een prominent handsymbool in de Griekse cultuur, de Hand van Sabazios, de helpende hand van God, bescherming en genezing.

12 spirituele handsymbolen

Er zijn te veel handsymbolen in de wereld om te tellen, maar er zijn er verschillende die vaak worden gebruikt en een diepe spirituele betekenis hebben. Hier zullen we slechts twaalf spirituele handsymbolen noemen, waaronder negen die voortkomen uit bemiddelingspraktijken die 'mudra's' worden genoemd om in een bepaalde gemoedstoestand te komen. De laatste drie komen voor in verschillende moderne religies en de Indiaanse cultuur.

Mudra betekent 'zegel' of 'teken' in het Sanskriet. De bijbehorende symbolen worden in de boeddhistische en hindoeïstische cultuur voor altijd gebruikt als onderdeel van hun ceremoniële en religieuze praktijken. Mudra's zijn seculier, dus ze zijn niet gehecht aan religie, maar zijn nauw verbonden met spiritualiteit, meditatie, yoga en ademhaling.

Er zijn vijf categorieën mudra's: yoga, gebruikelijk, spiritueel genezend en religieus. Gebaseerd op het oude Indiaas geneessysteem Ayurveda Het uitgangspunt van mudra is dat ons lichaam uit vijf elementen bestaat: Agni (vuur) Vayu (lucht), Aakash (ruimte), Pruthvi (aarde) en Jal (water).

Je mudra-hand vertegenwoordigt deze elementen, waarbij de duim vuur betekent, de wijsvinger lucht betekent, middelvingers gebonden aan de ruimte (de lucht), de ringvinger de aarde vertegenwoordigt en de pinkvinger gekoppeld aan water. Als u ze allemaal in de juiste balans gebruikt, kunt u ziekten en kwalen voorkomen en uw emotionele welzijn bevorderen.

1. De Gyan Mudra (kennis)

Foto: Funstock / Shutterstock

Dit symbool wordt gedaan door het topje van uw duim aan te raken met de wijsvingertop en de andere drie vingers met de handpalm naar boven gericht te houden. Het is een van de meest populaire mudra's.

De Gyan helpt bij inzicht, concentratie, kennisopbouw en geheugen. Het kan ook stress verminderen en de focus verbeteren.

2. Abhaya Mudra (onbevreesdheid)

Foto: Valentina Kalashnikova / Shutterstock

Misschien herinner je je dat je dit handgebaar op Thaise en Birmese Boeddhabeelden hebt gezien. De hand wordt omhoog gehouden alsof u 'hallo' of 'stop' zegt. Het verlost je van angst en beschermt je tegen negatieve energie. Deze handpositie is bedoeld om u vrede, kalmte en geruststelling te brengen.

3. Apana Mudra (ontgifting)

Foto: kriyopics / Shutterstock

De Apana Mudra gebruikt beide handen waarbij de toppen van de middel- en ringvinger de duimtop raken, terwijl de wijs- en pink naar boven wijzen. Het doel is om uw hart te versterken en de doorstroming van uw ontgiftingssysteem, waaronder uw zweetontlasting en urine, te verbeteren.

4. Vitarka Mudra (Lesgeven)

Foto: Trong Nguyen / Shutterstock

De Vitarka-houding is net als de Gyan waarbij de duim de wijsvingertop raakt terwijl de andere drie vingers rechtop staan. Het enige verschil is dat de handpalm naar voren wijst in plaats van naar boven.

De wijsvinger en duim maak een cirkel betekent het wiel van het lesgeven, dus dit symbool bevordert persoonlijke groei, leren en ontwikkeling.

5. Buddhi Mudra (perceptie)

Foto: D-dingen / Shutterstock

Buddhi vertaalt zich in het Sanskriet naar 'intellect' of 'perceptie'. Dit mudra-teken wordt gedaan door de pink en duim bij de toppen samen te brengen en lichtjes te drukken om ze te 'verzegelen'. De middelste ring- en wijsvinger zijn naar buiten gericht.

De Buddhi Mudra versterkt je spirituele verbinding, laat je gedachten vrij stromen en brengt je naar een hoger bewustzijnsniveau.

6. Anjali mudra (namaskara/namaste)

Foto: coka / Shutterstock

De Anjali Mudra is ook bekend als ' Namaste ' of 'Namaskara.' Je herkent het waarschijnlijk van yoga en meditatie. Je brengt eenvoudig je handpalmen bij elkaar in de buurt van de hartchakra . De uiteinden van de pinkvingers en duimen moeten elkaar raken.

Het bevordert wederzijds respect voor de liefde en mededogen van anderen, vandaar de reden dat het in Aziatische culturen wordt gebruikt bij het buigen.

7. Dhyana Mudra (Verlichting)

Foto: Julia Rios Gomez / Shutterstock

Om deze handpositie uit te voeren, wordt de rechterhand in de linkerhand gewiegd, rustend op je schoot en de handpalmen zijn naar boven gericht. Beide duimen zijn gebogen en raken elkaar aan, zodat ze een driehoek vormen basischakra (sacraal). .

Deze krachtige pose symboliseert het aarden en het ontwaken van je bewustzijn.

8. Bhumisparsha Mudra (aanraking van de aarde)

Foto: AnilD / Shutterstock

Dit handsymbool is afkomstig van de mediterende Boeddha. De hand rust naar beneden gericht en lijkt de grond te raken. Het aanraken van de aarde staat voor verlichting en spiritueel ontwaken.

9. Vayu Mudra (stromende lucht)

Foto: Buddy Cat / Shutterstock

De Vayu wordt gedaan door uw hand naar voren te houden en het topje van de wijsvinger onder het duimkussen te spelden, terwijl de andere drie vingers rechtop en rechtop blijven. Dit handgebaar reguleert de lucht in het lichaam en verlicht pijn, ondersteunt de gezondheid van de huid en vermindert stress en angst.

10. Hammen

Foto: Tatiana Shepeleva / Shutterstock

De hand van Hamsa, ook wel de hand van Fatima genoemd, vindt zijn oorsprong in de islam. Het verhaal gaat dat de dochter van Fatima Mohammed erachter kwam dat haar man met een andere vrouw was getrouwd en zo radeloos was dat ze met haar blote hand in de pot roerde. Het symboliseerde dus het belang van trouw zijn.

Sindsdien is het door veel religies over de hele wereld aangepast en de betekenissen variëren. Maar als de hand omhoog is, beschermt deze de drager tegen alles wat hem zou kunnen schaden, inclusief het boze oog .

11. Omgekeerde Hamsa

Foto: Blazena Kamasova / Shutterstock

Wanneer de Hand van Hamsa ondersteboven wordt gekeerd, vertegenwoordigt dit overvloed en voorspoed. Het is een teken dat je het goede in het leven verwelkomt. Je vindt het misschien gedragen aan kettingen of armbanden om positiviteit in te luiden.

12. Hopi-hand

Foto: Angkrit / Shutterstock

De Hopi-hand is afkomstig van de Native American-stammen en ziet eruit als een hand die 'hallo' of 'stop' zegt. Er zit een spiraal in de handpalm en er wordt aangenomen dat deze genezende trillingen naar de wereld om je heen stuurt. De spiraalvormige palm vertegenwoordigt het universum.