Ilona Maher over of ze 'The Bachelorette' zou doen, wat ze zou zoeken in de winnende deelnemer

Dames en heren stellen me in staat om te introduceren Ilona Maher De favoriete rugbyster en Tiktok -sensatie van iedereen. Ze is een tweevoudige Olympiër die een bronzen medaille scoorde op de 2024 Olympische Spelen in Parijs . Toen domineerde ze op de dansvloer terwijl ze concurreerde Dansen met de sterren . Maar als je het mij vraagt, is het zij Lichaamspositiviteit Charme en nuchter persoonlijkheid die zoveel harten blijft vangen.

Purewow Wellness Director Sarah Stieffather die Maher het ultieme rolmodel voor jonge atleten noemt, zou het er ook mee eens zijn. Zij geschreven 'Maher is ongegeneerd en erg openbaar feesten van haar lichaam - Alle lichamen - is wat haar onderscheidt en haar een ongelooflijke figuur maakt voor jonge atleten - die zich misschien voelen zoals ik deed als een kind - om naar op te kijken. '

Ik had het genoegen om te praten met Maher die nu samenwerkt met Quaker Oats over haar tijd op DWTS Haar beste zelfzorgpraktijken en vooral haar gedachten over het mogelijk bij de Vrijgezel franchise.

PureWow: Ik vond het geweldig om je te bekijken Dansen met de sterren - Jij en je partner hebben het zo goed gedaan! Wat ging door je hoofd toen je de halve finale haalde?

Ilona Maher: Mostly pride. I wanted to show in the semifinals that I deserve to be thOok En I am improving.

PW: Wat was je absolute favoriete routine om aan te werken met Alan?

IM: We hadden veel plezier met het doen van de Charme dans. We hebben het soms echt samengevoegd. En hij heeft het hele seizoen zo ongelooflijk gechoreografeerd voor mijn sterke punten en me mooi voelen en er mooi uitzien.

PW: Wie anders zou je nog meer willen zien DWTS in de toekomst?

IM: Ik zou graag mensen uit sport als rugby zien die nog nooit dat niveau van vertegenwoordiging hebben gehad in de media die er zijn.

PW: Je hebt zo'n verfrissende boodschap gestuurd dat het mogelijk is om gracieus vrouwelijk te zijn En atletisch. Wat zou je zeggen tegen jonge meisjes die in je voetsporen willen treden?

IM: Je mag beslissen hoe je je voelt, want waarschijnlijk nog jaren en jaren komen mensen zullen nog steeds kleiner zijn over dingen. Het vereist jezelf kennen en ook luisteren naar de mensen om je heen die er echt toe doen. Je bent niet maar één ding. We zijn zo veel.

PW: Als je geen rugbyspeler was, welke andere sport zou je absoluut verpletteren?

IM: Ik hield van basketbal en was ook erg goed in veldhockey. Ik speelde eigenlijk bijna hockey op de universiteit - bovenaan het beveiligen van mijn verpleegkundige graad en het spelen van D1 -rugby.

PW: Hoe vind je de motivatie om te trainen en op moeilijkere dagen te trainen?

IM: Op mijn moeilijkere dagen krijg ik mijn lichaam op en herinner mezelf er altijd aan dat mijn training voor een doel is en dat ik me daarna geweldig zal voelen. Het helpt om iets te hebben om naar uit te kijken - zoals mijn favoriete afspeellijst of een warm ontbijt.

PW: Het nieuwe jaar nadert snel - heb je grote doelen of resoluties?

IM: Ik probeer echt aanwezig te blijven met waar ik ben en probeer niet verder te gaan. Ik ben mezelf altijd voor opgelopen met het voorbereiden en leven in of voor wat dan ook. Ik hoop te vertragen en alles in te nemen (terwijl ik bezig ben!).

PW: Hoe oefen je zelfzorg tijdens het drukke vakantieseizoen?

IM: thuis zijn met mijn familie is zelfzorg voor mij. Dat is de ruimte die ik mezelf toesta om volledig uit te schakelen. Het delen van maaltijden samen is altijd een groot deel van onze familie geweest. Geen enkel onderwerp is te groot of klein. Het is genezing om een ​​groep als mijn familie te hebben om zich te wenden, wat er ook gebeurt en geniet van zoiets eenvoudigs als diner rond de tafel.

PW: Heb je een favoriete vakantietraditie?

IM: Het eten van mijn moeder's vers gebakken van kinningsrollen met mijn zussen in onze jammies. We drinken dan thee terwijl we puzzels lezen of [werken].

PW: Verschillende fans zeggen dat je de volgende vrijgezel moet zijn. Zou je er open voor staan ​​als je de kans krijgt? En zo ja, welke kwaliteiten zou je zoeken in een man die de laatste roos verdient?

IM: Ik weet het niet zeker. Ik ben er echt trots op dat ik authentiek ben en gewoon mezelf ben en ik heb me af en toe dat die show dingen op bepaalde manieren kan draaien. [Wat betreft de kwaliteiten die ik zou zoeken in een man die hij moet zijn] vriendelijke grappige vindt me grappig en heb een goed gesprek.

PW: Welk advies zou u bieden aan vrouwen die moeite hebben om hun doelen te behouden?

IM: Onthoud dat zelfs als je de ene dag mist, je absoluut de volgende kunt proberen. Wees aardig voor jezelf. En sla het ontbijt niet over! Een van mijn beste ontbijtkeuzes is Quaker -haver omdat ze zijn gemaakt met 100 procent volle granen een goede bron van vezels zijn en gewoon lekker zijn. Ik weet dat ik de voeding en vezels krijg die ik nodig heb.

Blijf op de hoogte van exclusieve interviews met beroemdheden door u te abonneren h Ook .